¬°Las 10 mejores aplicaciones de entrenamiento en casa para Android!

Daily Workouts mejores aplicaciones de entrenamiento en casa para Android
Es f√°cil entrenar en un gimnasio. Solo hay una cosa que hacer all√≠ y est√° funcionando. Sin embargo, puede lograr al menos algunos resultados desde casa con un poco de disciplina y la actitud correcta. Su tel√©fono inteligente no puede darle esas cosas, pero puede guiarlo durante sus entrenamientos en casa una vez que tenga ganas de hacerlo. En realidad, hay una tonelada m√©trica de opciones en este espacio y la mayor√≠a de ellas funcionan de la misma manera. Elegimos una lista de aplicaciones que requieren poco o ning√ļn equipo para personas de diferentes niveles de condici√≥n f√≠sica. ¬°Aqu√≠ est√°n las mejores aplicaciones de entrenamiento en casa para Android! ¬°Tambi√©n tenemos una lista masiva de aplicaciones de fitness regulares aqu√≠ tambi√©n!

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Yoga de 5 minutos

Precio: Gratis / $ 1.99 por mes / $ 5.99 por a√Īo / $ 8.49

5 Minute Yoga es una aplicación de yoga simple con entrenamientos rápidos y fáciles. Creas cada sesión a partir de una lista de varias poses y haces una carrera rápida de cinco minutos. Es una aplicación simple sin un montón de personalización adicional. Eso lo hace ideal para principiantes o personas que solo tienen cinco minutos para hacer yoga. Los costos de suscripción también son muy razonables o puede desembolsar $ 8.49 una vez y nunca más preocuparse por eso.

5 Minute Yoga es una de las mejores aplicaciones de yoga para Android


BodBot

Precio: Gratis / $ 9.99 por mes / $ 59.99 por a√Īo

BodBot es una aplicaci√≥n de entrenador personal digital. Le permite trabajar entrenamientos de construcci√≥n para casi cualquier entorno y eso incluye en el hogar donde puede tener opciones de equipo limitadas. Hay muchas aplicaciones como esta en Google Play. Nos gusta este porque cambia seg√ļn los comentarios de usted. Tambi√©n cuenta con soporte para cosas como Google Fit. La aplicaci√≥n tiene algunos errores y la interfaz de usuario podr√≠a ser m√°s amigable, pero funciona una vez que conoces un poco la aplicaci√≥n.


Entrenamientos diarios

Precio: Gratis / $ 19.99

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Daily Workouts es una aplicación simple para entrenamientos caseros simples. Ofrece entrenamientos que van desde cinco minutos hasta media hora y regímenes dirigidos tanto a hombres como a mujeres. La aplicación también incluye más de 100 ejercicios que se dirigen a varias partes del cuerpo, tutoriales en video sobre cada ejercicio, e incluye una función de temporizador junto con soporte fuera de línea. La versión completa ($ 19.99) de la aplicación agrega más regímenes de entrenamiento, más ejercicios, ejercicios con equipo y elimina la publicidad. El desarrollador también tiene un montón de otras aplicaciones para grupos musculares específicos, así como yoga.

Captura de pantalla de entrenamientos diarios


Down Dog

Precio: Gratis / $ 7.99 por mes / $ 49.99 por a√Īo

5 Minute Yoga es una experiencia simple principalmente para principiantes o personas ocupadas. Down Dog es la experiencia completa de yoga. La aplicaci√≥n presenta varias posturas de yoga, varias rutinas de entrenamiento, soporte fuera de l√≠nea y soporte para seis idiomas. Es, por supuesto, amigable para principiantes, pero las personas de casi todos los niveles de habilidad probablemente puedan aprovecharlo. Obviamente no necesita ning√ļn equipo, aunque le recomendamos una estera de yoga si puede obtener una de Amazon o Walmart. El precio de la suscripci√≥n es un poco caro, pero si lo hace parte de su vida diaria, no es tan malo.

Down Dog es una de las mejores aplicaciones de yoga para Android


Fitify

Precio: $ 5.49 por mes / $ 54.99 por a√Īo

Fitify es una aplicaci√≥n de entrenamiento en casa que funciona con equipos limitados. Puede encontrar varios reg√≠menes de entrenamiento que no utilizan ning√ļn equipo o cosas f√°cilmente disponibles como pesas rusas, balones medicinales, rodillos de espuma y m√°s. Cuenta con un total de 850 ejercicios, entrenamientos de 15 minutos, sesiones de recuperaci√≥n preconstruidas, soporte fuera de l√≠nea y m√°s. La versi√≥n gratuita te da una idea de la acci√≥n, pero realmente necesitas la suscripci√≥n para hacerlo todo. Quienes tienen un presupuesto tal vez quieran buscar en otro lugar primero, pero este es bueno si el dinero no es un problema.

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Captura de pantalla de Fitify


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Fitness22

Precio: Gratis / $ 4.99 por 3 meses / $ 7.99 por a√Īo / $ 9.99 una vez

Fitness22 es un desarrollador en Google Play con varias excelentes aplicaciones de entrenamiento en el hogar. El producto estrella es la aplicaci√≥n b√°sica de entrenamiento en el hogar (vinculada en el bot√≥n a continuaci√≥n). Tiene una variedad de entrenamientos para elegir, una gran base de datos de varios ejercicios y un mont√≥n de peque√Īos extras como se√Īales de audio para ayudarlo a saber cu√°ndo cambiar los ejercicios. Algunas otras aplicaciones del desarrollador incluyen dos aplicaciones de carrera para entrenamiento de distancia de 5k y 10k, un planificador de ejercicios de gimnasio y aplicaciones de entrenamiento para ir de cero a 100 o m√°s flexiones, abdominales, etc.

Captura de pantalla de Fitness22 para las mejores aplicaciones de entrenador para Android


Leap Fitness

Precio: Gratis / $ 9.99 por mes

Leap Fitness es otro desarrollador en Google Play con un mont√≥n de aplicaciones de entrenamiento en casa. Su aplicaci√≥n insignia hace entrenamientos en casa que requieren poco o ning√ļn equipo, incluidas las rutinas de calentamiento y recuperaci√≥n. Puede personalizar el entrenamiento seg√ļn sus necesidades y la aplicaci√≥n tiene gu√≠as de video y animaci√≥n para cada entrenamiento que contiene. El desarrollador tambi√©n tiene aplicaciones para perder peso, desarrollar un paquete de seis, contar pasos, beber agua e incluso una aplicaci√≥n solo para estiramientos. La aplicaci√≥n principal tiene muchas opciones gratuitas y una suscripci√≥n opcional de $ 9.99 por mes si la necesita.


Aplicaciones MapMyFitness

Precio: Gratis / $ 5.99 por mes / $ 29.99 por a√Īo

MapMyFitness es un desarrollador en Google Play con cuatro aplicaciones de entrenamiento en casa realmente excelentes. Bueno, técnicamente, no haces los ejercicios desde casa. Las aplicaciones del desarrollador incluyen Map My Ride, Map My Walk y Map My Run. Las tres aplicaciones hacen básicamente lo mismo. Puede trazar su ruta para correr, su ruta para caminar o su ruta para andar en bicicleta. Luego haces las rutas, comparas estadísticas e intentas mejorar. La cuarta aplicación del desarrollador, Map My Fitness, es una aplicación de gimnasio, por lo que no funciona para esta lista, pero las otras tres son geniales si quieres caminar, andar en bicicleta o andar en bicicleta y hacerte un seguimiento.

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Captura de pantalla de Map My Ride 2020


Eres tu propio gimnasio

Precio: $ 4.99

You Are Your Own Gym es una de las aplicaciones de entrenamiento en el hogar m√°s exclusivas. No requiere ning√ļn equipo de entrenamiento real. Sin embargo, hace un uso creativo de los art√≠culos del hogar para ayudar en los entrenamientos. Por ejemplo, puede usar una toalla y un pomo de la puerta para hacer una sentadilla h√≠brida ordenada. La aplicaci√≥n incluye m√°s de 200 ejercicios, cada uno con gu√≠as sobre c√≥mo hacerlos. Hay entrenamientos de estilo DVD disponibles en Google Play tambi√©n por dinero extra. Definitivamente, esto es algo un poco diferente de lo que encontrar√° en la mayor√≠a de las otras aplicaciones y tiene un costo inicial √ļnico sin suscripciones.


Zombies, Run!

Precio: Gratis / $ 5.99 por mes / $ 34.99 por a√Īo

Zombies, Run! Es un juego de entrenamiento ordenado. Simplemente salga a caminar o correr alrededor de la cuadra mientras la aplicación está activa. La aplicación te cuenta la historia de un apocalipsis zombie a medida que ganas distancia. A partir de ahí, a través de la magia de la narración de cuentos, básicamente estás corriendo por tu vida de zombis hambrientos y violentos en lugar de solo correr. El juego incluye más de 300 misiones de historia para jugar y puedes ponerlas en tus propias listas de reproducción personalizadas para obtener una bonificación motivacional adicional.


Si nos perdimos algunas aplicaciones excelentes para hacer ejercicio en casa, ¬°cu√©ntanos sobre ellas en los comentarios! ¬°Tambi√©n puedes hacer clic aqu√≠ para ver nuestra √ļltima aplicaci√≥n de Android y listas de juegos!

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